Јован Илиев, актуелен национален шампион во машко борење за Македонија

Од: Луна Ѓоргиева, Елена Костова, Милана Пантова, Сара Лазарова и Андреј Стојанов

This photo shows Jovan winning his wrestling championship!

Вовед:

Јован Илиев е ученик во втора година во средното училиште „Љупчо Сантов“. Јован е актуелен национален шампион во машко борење за Северна Македонија. Јован го започнал своето боречко патување пред пет години кога го запознал својот сегашен тренер, Зоран Сребренов, во локална продавница за облека во Кочани. Додека пазарувал во продавницата за облека, Зоран му пристапил на Јован за да стане борач. Иако се двоумел, Јован се согласил да присуствува на тренинг сесија за да научи за борењето. Јован го напуштил тренинг сесијата сè уште несигурен дали борењето е за него. Набргу потоа, Зоран го контактирал Јован и го убедил да се приклучи на машката репрезентација за борење на Македонија.

За Јован, борењето е начин на живот. Спортот го охрабрува да живее здрав начин на живот, опкружен со посветени и инспиративни соиграчи кои ја делат неговата страст за борење. Преку борењето, Јован го научил вистинското значење на посветеноста, посветеноста и решителноста, што му овозможува да истрае низ предизвиците во и надвор од тренинг-центарот.

Детали за борењето:

Кога Јован не учи во средното училиште „Љупчо Сантов“, тој тренира во локален центар за борење. За време на меѓусезоната за борење, Јован тренира борење четири до пет дена во неделата. За време на сезоната на борење, Јован тренира борење секој ден, честопати двапати на ден.

Посветеноста и секојдневните навики на Јован му помогнаа да го постигне статусот на национален шампион. Јован се фокусира на здрав начин на живот во текот на целата година. Јован е секогаш фокусиран на здрава исхрана за да одржува високо ниво на енергија и издржливост за неговата атлетика. Неговата исхрана е полна со протеини, зеленчук, овошје и здрави јаглехидрати. Јован, исто така, поминува значително време во локалните теретани за да вежба и тренира покрај неговите тренинзи за борење.

Достигнувања:

Во 2024 година, посветеноста и талентот на Јован беа препознаени од македонското Министерство за спорт. Тој доби стипендија од агенција во рамките на Министерството за спорт за поддршка на неговата посветеност кон извонредност во спортот борење. Јован моментално е рангиран на национално ниво во машката боречка дивизија до 55 кг во Македонија. Јован голем дел од својот успех го припишува на својот тренер по борење, Зоран. Јован се соочил со многу предизвици во текот на својата боречка кариера. Тој објасни дека менторството и поддршката на Зоран му овозможиле да се справи со тешкотиите и да изгради непоколеблива решителност, упорност и посветеност кон остварување на своите цели во борењето.

Цели за во иднина:

Сега, Јован има за цел да стане балкански национален шампион во борење за мажи за 2026 година оваа есен. Јован е фокусиран на зајакнување на своите рутини преку тренирање со Зоран, двапати на ден и јадење здрава и балансирана исхрана. Кога Јован не учи или тренира, тој дава приоритет на релаксацијата преку осум часа спиење навечер, пиење многу вода и поминување квалитетно време со пријателите и семејството.

Во иднина, Јован сонува да стане професионален борач, а подоцна и тренер по борење за машката репрезентација на Македонија.

Совет

Го завршивме нашето интервју прашувајќи го Јован каков совет би им дал на оние кои сонуваат да градат кариера во борење. Јован ја нагласи важноста на тренингот и одржувањето на доследност во теретана. Тој, исто така, им советуваше на спортистите да избегнуваат да се фокусираат исклучиво на волјата. Јован верува дека спортистите треба да дадат приоритет на учењето и дека секој неуспех е можност за раст. Јован нагласи дека борењето не е лесно, но многу вреди за патувањето.